１日１万歩。 どこかで聞いたことのある単語だ。それが具体的にどこかは思い出せないけども、健康番組か雑誌のコラムとか、あるいは知人からの話だったのかもしれない。 とにもかくにも、歩くことは健康にいいらしい。 ところで私は３年ほど前に、懸賞でFITB…